Eva Birngruber
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Bärlauchtortelloni schmecken herrlich und sind ga Bärlauchtortelloni schmecken herrlich und sind gar nicht so schwer zu machen! Den Link zum Video findest du in meiner Bio.
#bärlauch #wildgarlic #aglioorsino #ailsauvage #tortelloni #pastaselbermachen #tortelloniselbermachen #kochenmitevabirngruber #kochshow
In der aktuellen Woche gibt's am Donnerstag ein Li In der aktuellen Woche gibt's am Donnerstag ein Live-Training! ✍🏻 Termin gleich eintragen: 
23. März um 18.30 Uhr 
WIr werden ein Ganzkörpertraining machen!  Die Trainingseinheiten sind für alle gesunden und halbwegs fitten Personen geeignet!
Bei schwierigen Übungen zeige ich eine Alternative. Bitte vorm Training kurz aufwärmen (z.B. Gelenke kreisen, 10 Kniebeugen und 20 Hampelmänner) und eine Matte und etwas zu trinken herrichten.
Ich freue mich auf viele Teilnehmer*innen!
#livebodyweightworkout #livetraining #livetrainingzummitmachen #fitwerden #fitbleiben #workoutathome #evabirngruber #evabirngruberkochenundsport
Ich hab’ wieder ein neues Rezept ausprobiert, Gr Ich hab’ wieder ein neues Rezept ausprobiert, Grießschnitten mit Salbei! Der “Nature Blanc” von der Familie Perrin war die ideale Wahl:
Vornehm zurückhaltend und am Gaumen hat er die Mandelaromatik aufgegriffen. Kurzum: Es hat geschmeckt!
#kochvideo #youtubekochkanal #evabirngruberyoutube #evabirngruberkochenundsport #kochenmitevabirngruber #vegetarischkochen #weintipp #cotesdurhône
In der aktuellen Woche (KW 11) werde ich nur ein L In der aktuellen Woche (KW 11) werde ich nur ein Livetraining schaffen und zwar am
Donnerstag um 18.30 Uhr: Arme und Rücken.  Die Trainingseinheiten sind für alle gesunden und halbwegs fitten Personen geeignet!
Bei schwierigen Übungen zeige ich eine Alternative. Bitte vorm Training kurz aufwärmen (z.B. Gelenke kreisen, 10 Kniebeugen und 20 Hampelmänner) und eine Matte und etwas zu trinken herrichten.
Ich freue mich auf viele Teilnehmer*innen!
#livetraining #bodyweightworkout #fitmitevabirngruber #fitwerden #fitbleiben #
fitnesswoman
Bei einem Videodreh gibt es viele Dinge zu beachte Bei einem Videodreh gibt es viele Dinge zu beachten. Ganz wichtig ist ein guter Ton!
Kennst du schon unseren Youtube-Kanal? Es gibt dort wöchentlich ein Kochvideo!
#youtubeevabirngruber #vegetarianrecipes #vegetarischkochen #kochkanal #veggiefood
Resi Kugler hat mir gezeigt, wie man einen Apfelst Resi Kugler hat mir gezeigt, wie man einen Apfelstrudel macht! Er ist so was von gut geworden… Link zum Video ist in meiner Bio!
#apfelstrudel #somachtmaneinenapfelstrudel #apfelstrudelbacken #strudelteig #evabirngruber #applestrudel
Wer ist beim Live- Training dabei? Die Termine fü Wer ist beim Live- Training dabei?
Die Termine für die aktuelle Woche (KW 10):  Montag 18.30 Uhr: Ausfallschritte
Donnerstag 18.30 Uhr: Bauch, Beine und Po  Die Trainingseinheiten sind für alle gesunden und halbwegs fitten Personen geeignet! 
Bei schwierigen Übungen zeige ich eine Alternative. Bitte vorm Training kurz aufwärmen (z.B. Gelenke kreisen, 10 Kniebeugen und 20 Hampelmänner) und eine Matte und etwas zu trinken herrichten.  Ich freue mich auf viele Teilnehmer*innen!
#livetraining #bodyweightworkout #fitmitevabirngruber #fitwerden #fitbleiben #
fitnesswoman
So macht man einen richtig guten Apfelstrudel! Dan So macht man einen richtig guten Apfelstrudel! Danke @resikugler , dass du es mir zeigst!
#schönsprechen #apfelstrudel #kräuterpädagogin #bäuerin #youtubekanal #apfelstrudel
Das ideale Rezept, wenn mal wieder kein Brot da is Das ideale Rezept, wenn mal wieder kein Brot da ist… Geht schnell und ist anfängertauglich😊!  Außerdem ist Hafer drin, das ehemals als Arme-Leute-Essen eingestufte Grundnahrungsmittel hat sich mittlerweile zum Superfood gemausert!
Das Youtube-Video ist in der Bio verlinkt!
#haferrezepte #superfood #youtubekochshow #youtubekanal #kochenmitevabirngruber
Weiter geht's mit dem Live-Training! Die Termine f Weiter geht's mit dem Live-Training!
Die Termine für die aktuelle Woche (KW 9):
Dienstag 18.30 Uhr: Beine und Planke
Donnerstag 18.30 Uhr: Ganzkörpertraining
Die Trainingseinheiten sind für alle gesunden und halbwegs fitten Personen geeignet! Bei schwierigen Übungen zeige ich eine Alternative. Bitte vorm Training kurz aufwärmen (z.B. Gelenke kreisen, 10 Kniebeugen und 20 Hampelmänner) und eine Matte und etwas zu trinken herrichten.
Ich freue mich auf viele Teilnehmer*innen!
#livetraining #bodyweightworkout #fitmitevabirngruber #fitwerden #fitbleiben #fitnesswoman
#fitnesslifestyle
Ich hab’ herrliche böhmische Knödel gemacht. S Ich hab’ herrliche böhmische Knödel gemacht. Sie sind richtig flaumig geworden!
Das Rezept gibt’s auf meinem Youtube Kanal: Eva Birngruber
Die ideale Beilage zu Gulasch aller Art.
#böhmischeknödel #knödel #beilage #evabirngruber #kochenmitevabirngruber #youtubekochkanal #youtubekochkanalevabirngruber
Alles Gute zum 100. Geburtstag Schorschi! Meine M Alles Gute zum 100. Geburtstag Schorschi!  Meine Mutter erzählte oft vom Bader Schorschi. Er sei im Krieg geblieben, der Arme. Als Kind konnte ich mir darauf keinen Reim machen und in meiner Vorstellung war der Bader Schorschi ein alter Mann. 
Ich weiß nicht, woher die Verbindung zwischen der Familie Bader aus München und unserer in Oberammergau stammte. Möglicherweise waren sie Verwandte meines Stiefurgroßvaters Josef Wild.  Der Schorschi hätte am 24. Februar 2023 seinen 100. Geburtstag gefeiert. Im Alter von 20 Jahren ist er im Mittelmeer gefallen. Auf seinem Sterbebildchen steht:  Abiturient der Maria-Theresia-Oberrealschule
Signalgast auf einem Schnellboot  Georg Bader war das einzige Kind seiner Eltern und den geliebten Sohn nicht einmal begraben zu können, muss für die Eltern entsetzlich gewesen sein.
Mich berührt sein Tod sehr, obwohl ich ihn nicht einmal kannte.
Vater Gg. (auch Georg?) Bader, Oberingenieur, stellte am 22.7.1943 einen Antrag zur Vermisstenforschung. Ich habe die Akte vom Bundesarchiv in Berlin übermittelt bekommen. 
In der Akte ist vermerkt, dass laut des Internationalen Roten Kreuzes keine Auskunft möglich sei.
Der Sohn sei auf einer Transportfahrt im Mittelmeer vermisst. Mehr Informationen gibt es nicht.
Ich sehe auf dem Sterbebild einen sympathischen jungen Mann, rechts als Schüler, links in Wehrmachtsuniform. Er steht für mich stellvertretend für all die jungen Leute, die im Krieg ihr Leben lassen mussten und müssen. Was für ein Verlust.
Kurz vorm Einrücken war er nochmals in Oberammergau, meine Mutter war damals sieben Jahre alt. „Da ist er gesessen", sagte meine Mutter und deutete auf eine Seite des Küchentisches. „Und dann hat der Schorschi gesagt: Ge Rosl, wartst auf mich" .  #baderschorschi #happybirthday #allesgutezumgeburtstag #allesgutezum100geburtstag #signalgast
Die Termine für die Livetrainings in der aktuelle Die Termine für die Livetrainings in der aktuellen Woche (KW 7):  Montag 18.30 Uhr: Ganzkörpertraining
Donnerstag 18.30 Uhr: Bauch und Beine  —> Nächste Woche gibt's kein Training.  Bitte kurz vorher locker aufwärmen: Gelenke kreisen und ein paar Kniebeugen und
Hampelmänner machen.
Wir brauchen nur eine Matte und ein bisschen Motivation.
Ich freue mich auf euch!
#livetraining #livebodyweightworkout #liveworkout #bodyweighttraining #fitnesswoman
#fitnessfreak #fitwerden
Ich hab’ eine wunderbare Focaccia gemacht! Geht Ich hab’ eine wunderbare Focaccia gemacht! Geht ganz einfach…Das Rezept findest du auf meinem Youtube Kanal (Link ist in der Bio). Vielen Dank Petra für das tolle Rezept🙏🏻!
#focaccia #hefeteigkaltegare #hefeteigkalteführung #vegetarischkochen #veggiefood #kochkanal
Voller Einsatz der Fußballer von S.P.G. Windhaag- Voller Einsatz der Fußballer von S.P.G. Windhaag-Leopoldschlag bei der Mattensurfchallenge!
#spgwindhaagleopoldschlag #fussballtraining #mattensurfchallenge
Training mit der Fußball-Kampfmannschaft S.P.G. W Training mit der Fußball-Kampfmannschaft S.P.G. Windhaag-Leopoldschlag ⚽️  In fünf fordernden Trainingseinheiten arbeiteten wir an Beweglichkeit und Rumpfstabilität. Jungs, ihr wart 👏🏻 großartig! Danke an Kapitän Sebastian Pammer und das Trainerteam Wolfgang Hajferuk und Mario Ott, dass ich mit Euch arbeiten durfte! 
Zum Abschluss galt es noch eine Challenge zu bewältigen..
Die Schlußpose mit geflexten Armen ist von @outdoorfitnessfreistadt geklaut!  #coreworkout #coretraining #fussballtraining #spgwindhaagleopoldschlag
Yippie, weiter geht's mit dem Livetraining! Hier d Yippie, weiter geht's mit dem Livetraining!
Hier die Termine für die aktuelle Woche (KW 6):  Dienstag 18.00 Uhr: Bauch und Beine
Donnerstag 18.30 Uhr: Hampelmann und Ausfallschritte  Der Ablauf: Bitte vor dem Training kurz aufwärmen (Gelenke kreisen und z.B. 10 Kniebeugen und 20 Hampelmänner machen). Wir brauchen nur eine Matte. Die Trainingseinheiten dauern ca. 30
Minuten und sind für alle geeignet, weil ich auch eine leichte Variante anbiete!
Ich freue mich auf zahlreiche Teilnehmer*innen!  #bodyweightworkout #fitmitdemeigenenkörpergewicht #fitnesswoman #fitwerden #fitbleiben #fitnessaddict #fitnesslifestyle #fitnessvideos
Drehtag! Es gibt ein Kartoffelgulasch nach Paul Iv Drehtag! Es gibt ein Kartoffelgulasch nach Paul Ivič und dazu einen Refosco aus Kroatien vom Weingut Giorgo Clai! Das Video erscheint am 17.2 auf Youtube! #yotubeevabirngruber #refosco #veggiefood #vegetarischkochen #zeitgemäßessen #zeitgemäßeküche #vegetarischerezepte
Ich gab‘ ein vegetarisches Szegediner Gulasch ge Ich gab‘ ein vegetarisches Szegediner Gulasch gemacht! Das Video findest du auf meinem Youtube-Kanal!➡️ Link ist in der Bio. 
#szegedinergulasch #szegedinergulaschvegan #vegetarischkochen #zeitgemäßkochen #klassischeösterreichischeküche #youtubekochshow
Auch diese Woche (KW 5) gibt es zwei Trainingseinh Auch diese Woche (KW 5) gibt es zwei Trainingseinheiten zum Mitmachen!  Dienstag 18.00 Uhr: Bauch
Donnerstag 18.30 Uhr: Arme, Rücken und Planke  So funktioniert es: Bitte kurz aufwärmen und eine Matte herrichten. Wir trainieren ca. 30 Minuten. Bei schweren Übungen zeige ich eine leichtere Alternative. Und:☝️Ich kann dich nicht sehen!  Ich freue mich auf zahlreiche Teilnehmer*innen!
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